Article écrit par Samira Benhamida Fondatrice de l'Hypnostéopathie Osthéopathe D.O Enseignante en physiologie et anatomie à l'Université...

La suspension, en tant que méthode d'exercice et de thérapie, gagne en popularité pour ses multiples avantages sur la santé. L'un des...

Le soleil était encore au rendez-vous, ce samedi 24 Octobre, pour accueillir les enfants et leurs parents aux Carbet. Yekini Camara,...

Le soleil brille sur l'île de la Réunion et il est encore plus chaleureux avec le rire des enfants! Le carbet, petit Paradis issu d'un de...

Les enfants sont extraordinaires, lorsqu’ils ne sont pas encore enfermés dans des concepts, des croyances, des codes … ils demeurent dans...

Atelier parents / enfants permettant d'identifier et d'exprimer les émotions, tiré du livre "La méditation avec les enfants ça marche" de...

Devenir professeur de Yoga est un processus en soi, C’est un feu qui nous pousse de l’intérieur pour enseigner aux autres… mais enseigner...

Un Bandha est traditionnellement traduit par «verrou ». C’est une action volontaire avec une intention d’une remontée de force qui...

Plus je pratique l’Aerial Yoga et plus j’apprend sur ses subtilités. Tout mon parcours d’apprentissages, d’expériences prend du sens et...

Dans quelques jours, nous nous envolons pour le Cambodge et le Laos, une nouvelle découverte à travers les carnets de Voyage et Yoga....

L’Aerial Yoga est une pratique libératrice et il arrive de temps en temps de voir certains de mes élèves terminer la séance en larmes. On...

J'ai découvert l'Aerial Yoga grâce à une blessure à la hanche. J'avais ce fort désir de me suspendre, la tête à l'envers pour pouvoir...

Les douleurs aux dos n’épargnent personne, elles sont dues à de multiples facteurs qui entraînent, dans la majorité des cas, un tassement...