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ATELIER AERIAL YOGA RESTAURATIF
sam. 22 févr.
|Saint-Leu
"DE MA PEAU À MON SOUFFLE" Suspension, Sensation, Introspection, Respiration,
Heure et lieu
22 févr. 2025, 09:30 – 11:50
Saint-Leu, 7 ter allée des lataniers, le plateau, 7 ter All. des Lataniers, Saint-Leu 97424, La Réunion
Invités
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, Mélissa vous propose une exploration sensorielle, où le toucher et la suspension deviennent vos guides vers une respiration plus libre et profonde.
Lors de cet atelier introspectif, le tissu aérien enveloppera certaines parties du corps, invitant à ressentir la subtile micromobilité du souffle. À travers cette expérience, vous serez accompagné(e) pour laisser couler le souffle comme une caresse, dénouant doucement les tensions cachées qui figent la mobilité respiratoire.
Un voyage entre la peau et le souffle, pour libérer en profondeur, retrouver une fluidité intérieure et renouer avec la légèreté du mouvement respiratoire.
Cet atelier est une invitation à ralentir, à écouter, et à découvrir la puissance d’une respiration consciente grâce à la suspension et l'enveloppement.
➡️ Tarif: 25€
➡️ ouvert aux débutants, aux élèves en formation d’Aerial Vinyasa Yoga.